La ensalada de pasta estilo griego es una deliciosa variante con sabores mediterráneos y sin mayonesas o salsas pesadas. Perfecta para los meses de calor.
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Brócoli a la vinagreta
El Brócoli a la vinagreta es un delicioso plato frío que hará las delicias de toda la familia. Es ideal para los meses de verano y tiene muchas vitaminas.
Pasta con verduras a la sartén
La pasta con verduras a la sartén es una opción muy sana para comer con los niños, queda muy cremosa y es facilísima de hacer. Ideal para la cuesta de enero
Crema de calabacín
La crema de calabacín es una de esas recetas que todos deberíamos conocer ya que es barata, simple y gusta incluso a los que no les gustan las verduras
Pasta al pesto
La pasta al pesto es una de las recetas más típicas de la gastronomía italiana, con un aroma delicioso a albahaca fresca y a piñones, rica, sana y natural.
Salsiki o salsa de yogur y pepino
Salsiki o salsa de yogur y pepino es un plato típico de la gastronomía griega, ideal para mojar nachos o pan de pita en una reunión o una fiesta.
Crema de zanahoria
La crema de zanahoria es un plato muy sano, perfecto todo el año ya que se puede tomar tanto frío como caliente. Además es apta para vegetarianos y veganos
Empanadillas de melocotón y queso
Las empanadillas de melocotón y queso son deliciosas y muy jugosas, mezclan además la frescura de la fruta con la cremosidad del queso, el postre perfecto.
Gazpacho
El gazpacho es una de las joyas de la dieta mediterránea. Una forma de alimentarnos sana, fresquita y deliciosa, ideal para el verano.
Crema de tomate con mozzarella
La crema de tomate es perfecta, para días de frío y de calor. Muy sana y ligera debido a su alto contenido en vitaminas. Deliciosa y perfecta para los niños
Zumo de naranja
Hay diversos trucos que podemos realizar para mejorar nuestro mejor aliado en el desayuno, el zumo de naranja recién exprimido
